Chào thầy thuốc Cháu là chầu trời viên, chót vót 1,61 m, trước đây nặng 47-49 kg song chưa biết sao sau đó giảm còn 45-46 kg. Vừa rồi cháu mắc sốt xuất huyết, giảm cân trầm trọng còn dưới 41 kg. Sau gần một tháng hết bệnh, cháu đã tăng thêm 3 kg và chẳng lên được nữa. Cháu lên đường khám, lang chỉ bảo cơ thể bình thường, xơi nốc sẽ tốt lên. Cháu thích ý cầm cố ra sức chén húp ngủ nghỉ điều độ, nhưng cóc khả quan. Mong lang tặng cháu lời khuyên. (Hoàng Hồng Nhung).
 |
|
Ảnh minh họa: myproana. |
Trả lời:
Chào bạn,
Như mô tả, hiện nay tại bạn cân nặng nề khoảng 44 kg, hệt vậy là 17, ở mức suy dinh thự dưỡng. Với chiều chót vót của cải bạn hữu thì trọng lượng cơ thể đúng tối thiểu 48 kg.
Về cơ bản, buồn thêm thắt cân bạn bè kíp thêm thắt cường chế hồi dinh dưỡng khối hơn hiện nay ở Cần hốc uống điều hồi và để ý chất lượng các bữa ăn Nên chén ối hơn lúc này tại từ 1/2 đến một hốc cơm mỗi bữa. Tăng cường các khoản đặc như cơm, xôi phong phú năng lượng, xơi đủ nhen nhóm đạm thịt, cá, trứng, hải sản, đậu đỗ… giễu cợt biến đủ chất béo từ dầu mỡ. Ăn nhiều rau và ngược cây giùm cơ thể nhận đủ chất dinh cơ dưỡng.
Ngoài bố bữa chủ yếu bạn hữu nên mời thêm thắt 2-3 bữa phụ với các thực phẩm hệt sữa, sữa chua, trái ngược cây… Mỗi ngày nên húp đều đặn hai ly sữa chót vót hay lượng dành biếu xén người gầy vội tăng ao Không nên mời các loài đồ ngọt na ná bánh, kẹo, nước ngọt… Bạn cấp khoác động nhiều, nhởn thể thao, luyện thể dục đều đặn đỡ cơ thể mạnh mạnh, tăng cường trao đổi chất đặt chén ngon miệng và dễ dãi tăng ao hơn.
Chúc bạn bè khỏe mạnh và sớm cải thiện khảo nặng trĩu của mình.
Thân ái.
Bác sĩ Trần Thị Minh Nguyệt
No comments:
Post a Comment